民进陕西省委会开展 太极拳与健身养生功法公益教学培训
来源:宣传部  日期:2020-5-15  作者:史力丹

 

  针对新冠肺炎疫情来袭后,人民群众更加关注关心身体健康。民进陕西省委会体育与健康专委会发挥专业优势,于 5月14日至 15日两日在省委会机关开展太极拳与健身养生功法公益教学培训。

  此次培训由民进陕西省委会体育与健康专委会主任、省武术运动管理中心办公室主任肖关纪组织发起,由杨式太极拳第六代传承人、太极与周易文化研究者卲富明为大家悉心教授。

  通过两天四个单元内容的学习,大家熟悉了太极拳基础八式、核心养身功法、伸筋拔骨揉身法、静心养肾法,极大缓解了腰肩酸痛症等状,通过与老师们的交流,大家了解到了许多健康养生方面的知识,其他党派的同志的参与也让此次活动受益更多同志,得到了大家的一致好评,纷纷表示希望以后能再次参与此项活动。

 

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